Testoni veten, nëse nuk mund të bëni dot këtë sasi pompash jeni prekur nga kjo sëmuundje e rëndë
Meshkujt e moshës së mesme të cilët nuk mund t’i bëjnë as 10 pompa janë dukshëm më të rrezikuar nga s/ulmet e zemrës dhe ato të trurit, shtypni hapësirën më poshtë dhe lexo më tepër:
Forca për t’i bërë më shumë se 40 pompa është ndërlidhur me 97% reduktim në rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare përgjatë 10 viteve të ardhshme.
Sipas autorëve të këtij studimi, pompat janë parashikues edhe më i mirë i shëndetit të ardhshëm të zemrës sesa vrapimi, transmeton Telegrafi.
Pra, sipas tyre, pompat janë një metodë pa asnjë kosto dhe shumë e lehtë për t’ju ndihmuar ta dini pak a shumë se çfarë shëndeti të zemrës keni.
Studimi është publikuar javën e kaluar në revistën prestigjioze ‘JAMA Network Open’.